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三亚市辆漏峰452号
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Our FAQ’s
游泳可增强心血管功能、提高肺活量、增强全身肌肉、减轻压力和焦虑等。
游泳时应练习正确的呼吸节奏,配合轮换呼吸和侧身呼吸,以提高游泳长距离的能力。
游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。
游泳比赛的奖励包括奖杯、奖牌、奖金等不同形式,奖励内容根据比赛的级别和组织者的安排而有所不同。